Bewegungsmeditation

Bei der Bewegungsmeditation geht es um einen ganzheitlichen Weg zu mehr Gelassenheit und bewusster Körperwahrnehmung. Sie werden auf eine lebendige Art und Weise an das Thema Meditation herangeführt, die ihrem Körper gut tun wird und Spaß macht. Mal werden es leichte tänzerische Übungen sein, mal Stretching und Ausdauerübungen, immer begleitet von wunderbar entspannender Musik. Von dem vermittelten Wissen und den Erfahrungen bei diesem Kurs werden Sie auch im Alltag profitieren.

Die TuS 06 Nackenheim bietet, unter Leitung von Tina Fritz, einen Schnupperkurs mit 10 Einheiten für Mitglieder und Nichtmitglieder zum Einführungspreis von € 10 für Mitglieder und € 30 für Nichtmitglieder an.

Die übungsstunden sind :

Start ist der 21. März 2010.

Weitere Infos und Anmeldung bei Tina Fritz Tel. 06135 7036305 oder email : info@tina-fritz.de.
Anmeldung ist erforderlich.